Welk neksteunkussen voor wie?

We hebben neksteunkussens voor elk type slaper en elke behoefte. Ontdek ons assortiment en maak gebruik van ons deskundig advies als je vragen hebt - bijvoorbeeld per telefoon of e-mail.

Neksteunkussens - waar moet ik op letten?

Neksteunkussens kunnen bijdragen aan een gezonde en rustgevende slaap - maar alleen als ze zijn afgestemd op de behoeften van de persoon in kwestie. Maar wat betekent dat eigenlijk?

Kortom, welk neksteunkussen voor wie het beste is, hangt in de eerste plaats af van drie factoren: het lichaamstype, de slaaphouding en de matras. Daarbij komt nog de gevoeligheid voor warmte of de neiging tot transpireren. Als je met al deze punten rekening houdt, krijg je een perfect aangepast kussen dat de kwaliteit van je slaap aanzienlijk kan verbeteren.

Welk neksteunkussen voor smalle of brede schouders?

Wat het lichaamstype betreft, kun je de vuistregel onthouden: Hoe breder de schouders en de algehele lichaamsbouw, hoe hoger het nekkussen moet zijn.

Voor brede schouders (en afhankelijk van het type matras) is bijvoorbeeld ons Butterly Comfort neksteunkussen met een hoogte van 12 tot 14 cm ideaal. Voor mensen met een normale schouderbreedte zijn kussens met een hoogte van 9 tot 12 cm daarentegen geschikt. Voor smalle schouders gebruik je best een kussen met een hoogte van 9 cm.

Welk neksteunkussen voor zijslapers of rugslapers?

Het belangrijkste bij neksteunkussens is dat de holte tussen het hoofd en de schouder optimaal gevuld is. De grootte van de holte hangt ook af van de slaaphouding. In zijlig is de holte bijvoorbeeld groter dan op de rug. Een iets hoger nekkussen is daarom ideaal voor zijslapers, terwijl rugslapers kunnen kiezen voor een lager kussen.

Sommige neksteunkussens zijn ook geschikt voor buikslapers. Kies wel voor een heel plat of variabel kussen zodat de lucht goed kan blijven circuleren en de wervelkolom niet overbelast wordt.

Welk neksteunkussen voor een harde of zachte matras?

Geloof het of niet, maar de hardheidsgraad van de matras beïnvloedt ook de keuze van het neksteunkussen. Tenminste, dat zou zo moeten zijn, want of de matras hard of zacht is, maakt een groot verschil. Op een harde matras kunnen de schouders bijvoorbeeld niet ver wegzakken, waardoor de holte tussen het hoofd en de schouders relatief groot is. Daarom wordt een iets hoger kussen aanbevolen om de spieren, ligamenten en wervelkolom te beschermen. Bij zachte matrassen kun je daarentegen een iets lager kussen kiezen.

Welk nekkussen als u zweet?

Als je de neiging hebt om te zweten, moet je ervoor zorgen dat het hoofdkussen bijzonder goed ademt. Sommige hoofdkussens hebben bijvoorbeeld speciale perforaties die zorgen voor een goede luchtcirculatie. Ademende hoezen, zoals die van bamboe (zie het Escade bamboe neksteunkussen), helpen ook om de temperatuur te regelen.